Te-drickarnas revansch

Te - oavsett sort - är en vinnardryck. Det innehåller massor med arom och i stort sett inga kalorier.

 

Nu får te-drickarna revansch på allvar. Forskarna blir mer och mer övertygade om teets alla fantastiska hälsosamma effekter som gäller allt från cancerförebyggande till att det är nyttigt för hjärtat.

Teet har också alltmer blivit en lyxprodukt med egen status. Både som ett antistressmedel och som en symbol på att man tar hand om sig själv och tänker på sitt välbefinnande.

I motsats till kaffe är te inte något som du sköljer ner medan du stressar vidare. Te är till för ro och försjunkenhet.

Många spa-anläggningar bygger också på en särskild filosofi, till exempel ayurveda-spa, där du erbjuds en särskild växt som stämmer överens med din kroppstyp och din sinnesstämning. Andra ställen komponerar teet och ger det namn efter det tillstånd som det sätter dig i.

Te har dessutom ett högt innehåll av mineraler och antioxidanter som skyddar mot de fria radikalerna i kroppen som annars kan ge allvarliga sjukdomar som till exempel cancer. En del försök tyder ändå på att antioxidanterna i te är effektivare än de i till exempel C- och E-vitamin, medan andra undersökningar visar att två koppar te om dagen är tillräckligt för att ge dig ett värdefullt tillskott av antioxidanter.

Svart te

·                Skyddar mot cancer

·                Minskar risken för åderförkalkning

·                Är bra för hjärtat

·                Renar kroppen

·                Stärker immunförsvaret

Rött te

·                Förebygger cancer

·                Sänker kolesterolhalten

·                Skyddar mot hjärt-kärlsjukdomar

·                Hjälper mot uppblåst mage

·                Bekämpar infektioner

Grönt te

·                Skyddar mot cancer

·                Sänker kolesterolhalten

·                Bra mot reumatism

·                Skyddar mot alzheimer

·                Stimulerar viktminskning

 

Det gröna teet kommer från Kina och Japan och är gjort av samma blad som det svarta teet. Men bladen behandlas på ett sätt så att de bevarar de supernyttiga växtämnena, katechinerna, bättre än i svart te. Därför är grönt te något av ett mirakel för din hälsa. Ämnet EGCG i grönt te hindrar cellerna i hjärtat och hjärnan att dö efter en hjärtinfarkt och främjar läkningen av celler så att man återhämtar sig snabbare.

Amerikanska forskare har kommit på att grönt te ökar ämnesomsättningen och kan främja viktminskning. Grönt te innehåller naturliga antihistaminer som motverkar svullnad och irritation till följd av allergi.


Dragtid: 2-6 min

Vatten: 70-80 grader

Dagsdos: Max fem koppar

 Vitt te

·                Förebygger cancer

·                Kan dämpa feber

·                Motverkar vätskeansamlingar

·                Bekämpar infektioner

·                Stimulerar matsmältningen



 
Ljus, Värme, Kram & Tjingeling


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0