Yoginiseva

Kanske inte riktigt såå illa, men som jag skrev igår tog jag fram mina tomtar och tänkte att ni skulle få en bild av några av dessa. Idag sov jag sovmorgon, börjar nästan bli en vana...dvs en ovana att sova längre. Iaf for gubben till jobbet en timme tidigare idag dvs 05.20 så inte ens Chanti vaknade då han stack iväg med jobbet till skeå. Så, när hon vaknade var det tyst i huset och hon höll sig ovanligt lugn. dock väckte mango mig runt 08.00 med att peta med tassen på min mun =) de e ju för rara de små liven. Iaf så la han sig brevid mig så jag kliade honom en stund på magen å båda somnade om till 08.30 skönt. Sen upp å ge dom mat, släppa ut Mango och göra yoga pass. sen har jag hållt på att fixa å dona med gardiner, tvätt, kattsandsbyte, skurat toa och plockat ur och i diskmarskinen. samt åt lite lunch. Nu tog jag mest en paus för att dricka en kopp te och hålla er alla uppdaterade om dagen förehavanden =) Ev. kommer svärfar förbi, han vill bli klippt. Igår klippte jag även gubben som blivit relativt långhårig. I skeå skulle han även se på Hocky, jobbet hade ngt bås el nåt. Så han återvänder imorgon onsdag så det blir kvällsmys med enbart kissarna idag.

Ljus, värme, Kram & Hej!

Idag fyller Louise år; GRATTIS, Igår fyllde Magnus år; GRATTIS!
Idag vaknade jag då gubben for till jobbet, Chanti ville leka och inte alls sova. Vi lekte ett litet tag trots att jag låg kvar i sängen =) sen lugnade hon sig och vips hade vi båda somnat om zzzzzz, vaknade igen 08.30 och steg upp efter en stunds mys med chanti. Yogade och sen lite frukost. Satte mig vid datorn för att kolla om jag fått några pengar, ja, det hade kommit. Tur! Betalade lite räkningar, kollade lite jobb...de som inte finns, suck! Gubben kom överaskande hem på lunch, ville jag skulle åka med till jobbet & hämta pickisen. Han åt sen for vi och jag tog hem pickisen. Ska ta tag i lite julgardiner idag, vart lite tajt om tid igår. Imorgon ska gubben till skeå och kommer hem onsdag e.m. Så jag å kissarna får vara själva.

ljus, värme, Kram & Hej!

Chanti slappar

Jahapp, nu är tiden inne för julstjärnornas återkomst. Så lördagen började jag med min yoga, sen på badhuset och motionsim 1000 meter. Kom hem & gubben hade stuckit till sitt jobb för att försöka hitta elfel i volvon samt ta sig en bastu efteråt. Själv stegade jag iväg in i garaget där jag letade upp kartonger med julsaker. Kånkade in 2 stora samt 3 små kartonger med fönsterstjärnorna som nämligen har varsin kartong, då det är stående fönsterstjärnor. Sen satte jag igång att plocka upp de stjärnor som skulle sättas upp (hängas upp) i fönstrerna. Gubben ringde runt 14.30 och ville bli upplockad, för att volvon skulle få stå kvar inomhus en natt. Hämtade honom och vi hjälptes åt att få upp allt. Så nu lyser fönstrena fina =) Chanti sov under hela vårt stök, så hon vaknade till ett färdigt resultat men vet inte om hon riktigt förstod vad som hänt =) Sen satte jag upp alla tomtar oxå, då jag ändå höll på, för jag är lite osäker på NÄR man egentligen ska pynta resten? Är det dagen före julafton? Iaf så e dom upp nu, oavsett när eller varför. I år ska vi vara hemma i Arjeplog och fira jul, vilket faktiskt känns lite konstigt. Jag har alltid svårt att få ngn julstämmning, men den brukar iaf krypa fram lite smått då jag kommer till Mor. Sonen som skulle komma hem till jul, kommer inte =´(( snyft. Han måste vara kvar i södra sverige pga AF har något som han måste delta i. Och visst e det ju bra, men trist att våra planer omkullkastades. Så då får vi se om Gubbens barn kommer (dom vet ju alldrig ngt) eller om det bara blir jag, gubben & svärfar? Söndag så bakade jag en saffranskladdkaka som jag hittade här i bloggdjungeln. Väldigt god med glöggrädde till. Länk till receptet;
http://bambi.blogg.se/2010/november/julens-kladdkakor.html prova gärna. Trodde svärfar skulle komma över på fika, men han tyckte det var för kallt. Så jag bjöd gubben på fika, och han tyckte lixom jag att den var jättegod även om den inte smakar så mkt kladdkaka (choklad) Men en god adventskaka med mkt smak av jul. Igår söndag lagade jag fisksoppa till middag, som oxå är ooootroligt god =) annars en lugn helg med lite jul stök.

Ljus, värme, Kram & Hej!

Chanti hjälper till i köket, sitter på assistenten =)

 1;a advent stjärna

 Härlig fisksoppa, 1 advent

Tillbaka från min Luleåtripp. Startade med att åka & besikta Volvon på tisdagsmorgonen, sen vidare mot Boden. Där handlade jag lite och sen ett besök hos frissan "Frida" som jag tycker klipper mitt hår bra =) Så även denna gång, fick rak lugg igen istället för snelugg som jag tidigare haft. Kändes bra att byta. Sen vidare mot Mor, kom fram till henne ca 14.40 & då hade hon väntat lääänge =) Fick Te då jag kom, satt bra då jag inte ätit sedan 08.00 på morgonen. Runt 17.00 åt vi kyckling, ungspotatis och en god champinjonsås, lite grönt oxå. Jättegott, då magen verkligen kurrade vid det laget. Sen lite prat & kinaschack, & yatzy. Där var vi rätt jämna och i båda spelen vann vi varsin gång =) Lite tv & sen la vi oss efter att vi sett Navy CIS vid 22.00 vaknade runt 07.30 på onsdagen, klev upp, Te & sen ut & satte i motorvärmaren, skulle åka vid 10.00. Bar in en arbetsbänk till Mor från garaget, samt 4 backar ved och klöv lite tändved i en hink. Sen var det dags för frukost och 09.50 åkte jag vidare mot Luleå och den mässan som AF erbjudigt mig att åka på. Där var det dock rätt få företag som jag kände ngt intresse av, så jag lämnade in 2 CV av de 7 jag tagit med mig, stannade till vid Trygghetsrådet och fick lite ytterligare tips på CV:n och hur jag ska söka jobb =) en ny tanke gav dom mig iaf. Sen till storheden och hämta madrassen jag & Gubben beställt och redan betalat på Jysk. Handlade lite kattsand och leksak åt kissarna (såklart) Därefter åkte jag till syster E å gav henne en grattiskram i efterskott och lämnade två grattiskort till Fredrik & Magnus där så får hon dela ut dessa till dom. Fredrik fyllde ju 25 i oktober, men kassan & fantasin har varit skral... så han fick ett kort med en slant i. Magnus får dock bara kort i år, pga den skrala kassan. Sen skulle syster ha lite pengar för mat som hon bjudigt Mor på. Så uch så fort pengarna rinner iväg då jag besöker Luleå. Kunde inte sova hos syster denna gång för hon skötte sin dotters katt, så jag ringde Eva min vän och fick sova där. Vilket var ett mkt lyckat koncept, med samvaro, prat mat och bastubad, härligt. Vaknade 03.30 med migränliknande huvudvärk, men hoppades att detta skulle släppa om jag somnade om...nä, väckarn ringde 06.30 och huvudvärken värre än någonsin. Klev upp och tog en ½ migräntablett samt två panodil, Eva hade oxå stigit upp och fixat frukost...tyvärr har jag 0 matlust vid svår H-värk. drack Te & åt en liten yogurt. Gjorde mig iordning för att åka in till stan & få en Behandling av Maria... Bilen startade INTE!! Hjälp, huvudvärk och krångel...skit. Eva försökte starta sin, men pga jag fått ha motorvärmaren på i min var hennes bil IS. Den startade inte, klockan gick och fick inse att på behandling skulle jag inte hinna. Suck, den skulle vart behövlig i allra högsta drag idag. Vi gav upp och 08.00 gick vi och la oss igen efter allt stök. Tog resten av migräntabletten då illamåendet satt igång och hjärnan var för stor för mitt kranium, dunk,dunk. Somnade till slut och väcktes av gubben som ringde 10.30 och ville höra hur det gick. Efter samtalet steg jag upp, även Eva kom upp (tydligen behövde vi extra sömn båda två) Min migrän hade lättat, bara hemsk huvudvärk kvar. Vi åt lite och gjorde oss iordning för nya försök. Eva fixade startkablar och vi fick instruktioner av gubben hur vi skulle sätta dessa, ja, batteriet sitter nämligen inte i motorrummet så detta var nytt för mig. Men det gick bra och bilen startade äntligen, gubben sa att nu behövde den gå en timme (minst)  innan jag kunde stänga av den. Hm, klockan hade ju tickat iväg, så Eva föreslog att hon skulle följa med till Willys. Så kunde jag handla och Eva vänta i bilen som då kunde gå på tomgång. Så sagt & gjort, åkte till willys med Eva väntandes, å det tog ju sin lilla tid. Åkte tillbaka med Eva, Tankade och begav mig mot Arjeplog kl: 14.00 Kom hem vid 16.30 - trött av att haft migrän, biltjorv, handlat och kört i mörkret hem. Väl hemma packade vi in varorna och jag lekte lite med kissarna som saknat mig lite grann =) Tv och sen bädda om med ny madrass i sängen, den blev mjuk & skön i motsats till den stenhårda bäddmadrassen som var där innan. Så, jag har sovit jättegott men vaknade ändå med huvudvärk idag, dock inte lika illa som igår.
Dagen idag blir antagligen lugn, lite koll på CV & jobbsök, tvätt & dyl. -15,8 visar tempen och lätt snö kommer från himlen.

Ljus, värme, Kram & Hej!

CHANTI, min sötnos

Japp, idag vaknade jag före väckaren, ställt den på 08.30 (sovmorgon) men vaknade 08.20 =) av att katterna väckte mig, hungriga små liv. Steg upp efter en stunds kelande med dom. Då var det bara att traska raka vägen till köket & öppna lite mat och fylla på i matskålarna. Mums. Kokade lite vatten och tog det med mig för dagens yoga. Jag yogade/mediterade en timme, tog en macka som frukost och klädde mig och gick till badhuset...Så det var dagen baddebut här i Arjeplog. Motionsim 1000 meter. Skönt. Införskaffade även ett par simglasögon för 60 kr, som var riktigt ok. Men märkerna efter dom har suttigt kvar runt ögonen länge =9 ser ut som en uggla. Nackdelen med Arjeplogs badhus är att dom har omklädningsrummen gemensamt med sporthallen och idag hade dom innebandymatch för flickor i 10 års åldern, ett himla liv, jagande och smällande i dörrarna, suck! Bastun var inte varm heller så det blev inget med det heller. Så efter en mkt behaglig simrunda vart avslutningen desto mer stressfylld. Men känns bra att ha yogat och simmat före kl 12.00 =) 14.30 ska vi till svärfar och äta surströmming ihop. Gott!
Ljus, värme, kram & Hej!

 Badhus

Arjeplog

Kanske Gud vill att vi ska träffa några människor som
är fel för oss innan vi träffar den som är rätt, så
att vi är medvetna om hur tacksamma vi ska vara för
den gåvan när vi till slut träffar den rätta...

Sanningen är den att vi inte vet vad vi har förrän vi
har förlorat det, men det är också sant att vi inte
vet vad vi saknar förrän vi har funnit det...

Dröm det du vill drömma, åk dit du vill åka, och var
det du vill vara, för det finns bara ett liv, och det
finns bara en möjlighet att göra allt...

Gå inte efter utseende – det kan bedra.
Gå inte efter rikedom – den kan ta slut.
Gå efter det som gör dig glad, för det behövs bara ett
leende för att göra en dålig dag bättre

När mina ögon är öppna ser jag dig och när de är stängda ser jag dig och mig.
Ingen kan på samma gång vara förälskad och klok!

Idag är det -22 grader, brr
Inga nyheter att förtälja härifrån. steg upp, fixat med papper, pratat med Mor.
Ska å handla, Chanti har varit jättebusig.
Dagens middag; Fläskfilé åt gubben, kycklingfilé åt mig, ungsbakad potatis, sallad och dryck.

ljus, värme, Kram Å Hej

Dvs; en helt vanlig dag. Inte mkt som hänt. Steg upp, seg och känner mig hopplös...Jobbigt när jag nu känner det tråkigt att stiga upp oxå, känns meningslöst. Iaf blev det lite yoga, vilket fick mig att må aningen bättre. Beställde en ny baddräkt idag, vilket kändes bra. Har kollat upp badtider oxå, så när baddräkten anländer blir det bad 3ggr veckan, vilket är bra för hela kroppen. Men mest är det för att komma mig ut och se lite andra människor än husets väggar. Sen det vanliga sysslorna, disken, tvätt och lek med Chanti. Dammsugit och duschat, pratat med en vän och med sonen. Sen kom gubben hem och jag gjorde middag, fisk och ungsbakad potatis/ morötter/ & palsternacka. Till detta lite tunnbröd och dryck. Jag har tänkt ringa bror flera dagar så ikväll tog jag mig i kragen & slog honom en pling. Inte för ngn speciell anledning, bara prat och kolla läget. Hans sambo Lena har fått fast jobb efter jul, skönt för dom =) sen lite tv och nu är det strax dags att avsluta dagen och slänga sig i bingen för nattens skönhetssömn. Jag försöker verkligen tänka positivt, att tiden som nu står still är en mening med, fast jag egentligen inte ser det just nu. Annars går jag under och deppar ihop alldeles. Men meditation, yoga och snart bad ska väl ändå hålla mig flytande tills ett jobb dyker upp. Jag är iaf frisk och behöver iaf inte må fysiskt dåligt. Så, redo som den värsta scoutern för att kavla upp ärmarna och få hugga i och börja jobba. Jag lusläser jobbannonser, men ännu har inget jobb dykt upp. Men, det kommer väl när det är dags, HOPPAS jag.

Ljus, värme, Kram & Hej!

För min kära syster. Idag fyller hon verkligen mogen kvinna =) Jag ringde å grattatde, t.om sjöng för henne runt 10.00 i dag. Hon berättade att hon blivit väckt av dagispersonal och 16 barn som sjungit för henne i trappuppgången, och hon fick en blomma =) Det gillade hon. Mor ska åka dit idag, annars är det inte så ofta hon kommer på födelsedagar, men nu skulle hon få skjuts av Carina & Conny för C skulle jobba, så det passade bra. Syster undrade då jag pratade med henne om jag trodde att Mor skulle komma? Näää, det tror jag inte, kallt å vinter, så jag tror inte hon kommer. Efter samtalet ringde jag Mor & berättade att syster var ledig så det var nog bara att åka dit och överraska =) ja, lite bus får det ju ändå bli. Idag har vi -22 grader kallt, så jag ska till Luleå nästa vecka, då åker jag inom å ger syrran en kram. Hon har nämligen redan fått present då hon & dotter Linda var på resa, samt att då jag sist var i Luleå fick hon en underklänning för 299 kr av mig utöver det vi redan lagt. Så, nu får hon då inget mer än ett kort. Som jag naturligtvis inte fått iväg i tid, men är nog framme där imorgon.
Idag har jag tvättat, och tog en promenad & handlade å postat grattiskort. Igår fyllde brorsonen Ante 37 år, oj vad tiden går. Han fick grattis elektroniskt, då kommer det då i tid. Dagens middag blir korvstroganoff/ris/sallad då matidéerna är på torken. Jag vill ha lite rörelse i mitt liv, så jag gick förbi badhuset & kollade sim tider. Så nu ska jag börja vattengympa på måndag, motionsimma torsdag och lördag...bara för att komma ut och göra ngt annat. Jag önskar det funnits ngt gympapass, med bara vanlig motionsgympa. Men, nu för tiden e alla pass så komplicerade att det finns inte längre vanliga motionspass. Och här i Arjeplog...finns inte mkt att välja på.

Ljus, värme, Kram och extra Grattis till syster
Hej svejs!

Jahapp, nu är jag hemma efter en rafflande svängom till arvidsjaur. Vi kom dit 08.50 och for direkt med bilen. Vi fick tack å lov låna en annan bil medans dom servade jobbets. Men vi började med en kopp kaffe/te tvärs över gatan. Då de flesta affärerna öppnar ca 09.30-10.00 så var det ingen panik för att stå å hänga på något lås. Efter detta åkte vi en sväng, stannade vid en djuraffär då jag ville köpa ngt nytt till Chanti, den busiga vita jag har hemma. Men tji, på den djuraffären var det inte mkt att välja på alls, små lek möss!! hallå, så trist. Nä, vi fortsatte till elaffären där vi inhandlade en ljusslinga. Raskt vidare till Marieanns glasögon där jag lämnade gubben ensam med damerna och for en sväng på varuhuset, köpte där en julklapp till son och lite annat små krafs. Tillbaka till maieanns för att se om gubben var klar för glasögonbågarna, vilka han ska byta. Ja, han provade flera stycken och två vart favorit. Ett par tjocka plastglasögon, senaste modet eller ett par titanbågar inte så olika dom han hade, men mer framträdande. Han valde då dom han tyckte satt skönast på näsan, supermoderna stora svarta bågar. Jo, han passar riktigt bra i dom, men visst är vi lite ovan båda två att han byter till ngt sådant =) men han har 30 dagars ångerrätt, vilket känns bra. Sen till dollarstore en kortis, lite mer smått å gott. Vi tog sen en lunch på frasses i arvidsjaur, suck! Min gubbe tycker nog jag är väldigt matpetig. Han har givetvis rätt, för jag är inte så förtjust i frasse mat. Hans arbetskompis hade ätit en talltik med kycklingspett som han hade tyckt var supergott, så detta rekommenderade han till gubben, å gubben till mig. Jag beställde detta. (85:-)Det fanns en bild på hur denna tallrik såg ut, strips, saftiga lycklingspett, sallad och dressing och ett typ av tortillabröd som kycklingen var upplagd på. Fick in maten... Istället för strips hade jag fått klyftpotatis som dom dränkt med pommeskrydda, "tortilla" brödet såg ut som en flottig servett under kycklingspetten, salladen trött. Jag bet ihop och ville inget säga till gubben. Men då jag verkligen inte tycker om pommeskrydda förstörde detta hela måltiden och till slut sa jag lite försynt (han tycker alltid att jag klagar) att visst går det att äta, men tror inte jag beställer det fler ggr. - Ja, jag hade då inte väntat mig ngt annat säger han och fortsätter mumsa i sig sitt skrovmål. Ok, jag vet att jag är matpetig, men det är ju otroligt konstigt att det oftast drabbar mig, att jag får fel pommes med en krydda som inte fanns med på bild, ändå är det mitt eget fel att jag inte är nöjd! eller om jag beställer en pizza, så även om jag beställer från menyn blir det fel. Andra kanske fullständigt struntar i om dom får ngt annat än vad dom beställt, men varför beställa ngt specifikt om kocken ändå gör som han själv tycker? Ja, jag "gnäller" då det blir fel. Och ju mindre jag försöker ändra, för att det inte ska bli fel, så blir det det ändå. Suck! Sist jag bad gubben beställa pizza åt mig, blev det oxå fel. Jag ville ha en pizza med blablabla och kyckling istället för skinka. Visst jag fick kyckling istället för skinka, men resten var inte med. Varför undrade jag? -trodde det redan fanns på pizzan, svarar han. Hmm! Jo, det var därför jag räknade upp blablabla för att jag specifikt gärna ville ha det. OM det redan skulle finnas, var jag väl inte tvungen att rabbla upp det?! Men det är svårt att gå ut och äta eller beställa mat, jag ÄR matpetig. Älskar att laga mat hemma, och oftast äter vi hemma. Men det kan ju vara trevligt att gå ut och äta ibland, men det finns ju nästan alldrig ngt att välja på när man inte vill ha kött (förutom kyckling) utan gärna ngt vegetariskt, fisk el dyl. Har jag två rätter att välja mellan, då har dom antingen lyckats dränka kycklingen i curry (som jag inte äter) eller tillsatt ngn knepig sås, krydda på fisken så det blir att välja mellan pest å kolera. Visst är det lätt om jag har 10-20 rätter att välja på, (som köttätaren har) men sällan har jag det. Inte många resturanger/gatkök som har vegetariskt, frächt, fisk och kyckling som jag skulle vilja ha det. Jag förstår om min gubbe är läss å höra att det inte är bra. Men HUR läss är inte jag!?? Ofta fel eller dåligt med alternativ, ska jag låtsas att maten jag får in är jättegod bara för att omgivningen ska bli nöjd? Å Visst, ibland säger jag inget, men då kommer ju frågorna, å ljuga å säga att det är gott om jag inte tycker det...nä, där går gränsen.
Så efter lunchen åkte vi hemåt igen. Jag erkänner att jag blir lite besviken, det är trevligt att åka bort en sväng när jag jämnt är hemma, men då det jämnt ska gå fort känns det lite trist. Chanti satt iaf i fönstret å väntade på oss då vi svängde in på gården, glad som en kattunge blev hon hur busig och jamig som helst då vi kom in. Märktes att hon saknat mig, är ju hemma oftast hela dagen.
Inget nytt på arbetsfronten heller...suck! så tillbaka till vardagslunken igen.

Ljus, värme, Kram Å Hej!



Skulle vart gott!! suck

Jahapp, helgen är över utan att ngt speciellt inträffade. Farsdag igår så jag tänkte extra på min bortgångne far. Är 25 mil till graven så det blev endast i tankevärden jag grattade honom. Själv hade jag en sån där trist huvudvärk så jag orkade inte åka någonstans, var hemma hela dagen. Svärfar pratade jag med lite i telefon, men vi åker dit en annan dag. Idag däremot ska vi på utflykt till Arvidsjaur, gubben ska med en firmabil på service och så ska han å kolla synen på Marieanns optik. Det skulle han gjort för minst ett ½ år sedan, tror att en del av hans huvudvärk beror på fel styrka i hans glasögon. Så den lilla vita får idag vara ensam flera timmar, kan vara bra att hon ibland får detta oxå. Hon är van att jag är hemma och får vara med överallt. Imorgon åker syster Å till Thailand, snyft. Skulle gärna åkt med henne, men måste nog komma på ekonomiska fötter först. Är otroligt vad man får lite pengar numera då man gått arbetslös en längre tid. Suck. Jag hoppas hon får det bra och trevligt därborta, då hennes (Å) sommar var inte så kul.
Nu klä sig och bege sig mot metropolen arvidsjaur, fniss...

Ljus, värme, Kram & Hej!

Idag skiner solen utanför fönstret, men det är dock -18,5 grader kallt. Inatt ännu kallare. Helgen har gått i lugn lunk. Jag har haft ovanligt mkt mensvärk, vilket varit aningen jobbigt. Men igår rensade jag papper i flera timmar, har ju en tendens att samla på mig papper som lätt går att hiva i papperskorgen. Men när det blir jättemkt blir känslan aningen övermäktig. Dock tog jag tag i det igår och blir en fortsättning idag. Sonen hade en bra födelsedag och dom hade haft kul på sin utekväll. Sonen pappa skulle besöka honom lördag, vilket han gjort. Sonen fick en trisslott av honom i present. Men han vann iaf 100 kr på den...wow.
Det kanske blir en promenad idag, roligt att gå ut då solens bleka strålar ändå skiner, men det blir nog till att bylta på sig en aning. Såg på blogg.se framsida om lovikkaskon =) kanske ngt för oss som bor där kylan är. Tvivlar att den fungerar bra i snö/regn slask.

ljus, värme, Kram & Hej!

För min son på hans FÖDELSEDAG. Min son blir 24 idag den 12 november...huuu, när jag var 24 blev jag med barn =) med min son...hihi. Jag har skickat honom en dammsugare som present, även mor-mor var med där på den. Han flyttade till ny lägenhet i maj-10 och har enbart kunnat låna dammsugare av sin granne då och då, så nu var det dags att köpa honom hans 3:e dammsugare!! Ja, ni läste rätt. Jag vet, jag har nämligen köpt dom alla =)
Så, tredje gången gillt nu då...eller är det något annat det gäller för?? Hmm... idag fick han även lite fickpengar av mig å genast sprang han och Kompisen maggan å åt pizza, dagen till ära. Jag skickade honom även ett fint kort, lämnar givetvis en bild även här på kortets första sida av sonen =) Jag önskar så att jag fick vara där och gratta honom. Känns tungt att vara mamma så långt bort, snyft. Ikväll skulle han å kompisarna ändå åka till Borås för att ha lite kul. Det känns ju bra att han har fullt upp.
Idag var jag till AF och lämnade över till dom att försöka få några svar av Hotellet, som inte vill ge mig ngt svar.
Fick mattorka idag, så det blev hämtmat. Tyvärr mår inte magen min så bra av detta, så nu har jag mått kyvens hela kvällen istället. Tacka vet jag hemlagat.

För er som grattar honom & även läser här så har han inget internet, dvs kan inte läsa mail, facebook mm. Men messa honom gärna!

Tjo & Tjim, Kram och Hej!

Mixad bild på älsklingsonen min.

Från tidningen Norran; Arjeplog: En älgko har under en längre tid oroat boende på och vid Öberget i Arjeplog. Under fredagen avlivades hennes kalv, och nu är förhoppningen att kon ska lämna området. - Annars är risken stor att även kon måste avlivas, konstaterar polisen Anders Holmlund. Polisen i Arjeplog och Luleå har den senaste tiden fått ta emot flera samtal angående älgkon. Kon har visat aggressivitet mot människor, och många har uttryckt en stark oro eftersom hon befunnit sig i närheten av förskolan. Under torsdagen tog vakthavande polisbefäl i Luleå beslut om avlivning av kalven, och uppdraget gavs till Arjeplogs jaktvårdsförening. Polisen har även fått ta emot samtal med kritik mot beslutet att avliva kalven. - Det finns krafter som vill att älgkon och kalven ska få vara kvar. Om ett vilt djur kan antas vara farligt för människor får polisen enligt jaktlagen ta beslut om avlivning. Nu har kalven avlivats, och vi får se om kon försvinner, säger Anders Holmlund.

Den omtalade älgkon ligger i skogen, ganska nära vägen och väntar på sin kalv. Enl. min mening var inte djuren aggressiva alls, utan dom gick här och åt på buskarna utanför fönstret. Däremot tror jag många varit sura på kon med kalv pga deras buskar blivit tuggade på. Tror inte alls att denna ko visat några aggressioner, utan rädslan för att hon fanns här i området kan vara orsaken, och rädda om sina buskar. Älgkon har återkommit varje år och funnit en fristad här bland husen. Så om dom nu vill ha bort henne så måste dom antagligen avliva kon. Just nu sörjer hon sin kalv, som vilket annat däggdjur som helst.

Förutom älgkons dystra öde, har jag masserat folk på hotell K och haft en prova på yoga på ett av sjukhemmen, för personal. Kändes positivt och jag hoppas att något händer.
Nu är det kallt här i Arjeplog, -18,5 grader. Vintern är här men det känns mörkt och kallt och ska vara så 5 månader till, minst...suck!!

ljus, värme, kram och Hej!


Älgkon och hennes nu avlivna kalv...suck!

Igår torsdag fick vi besök av gubbens söner, K och P. K som är bosatt i skeå plockade upp sin yngre bror P i arvidsjaur på väg hit. K har skaffat sig en rottwailer hund som heter Raiko, var 3,5 månad. Mango och Chanti var föga inponerade av den valpiga hunden som for fram som ett litet yrväder. Chanti var på sin vakt hela kvällen, vilket måste ha kostat en hel del energi av den lilla. Vi stängde in oss i sovrummet, jag, Mango och Chanti runt 23.00 då hade varken Chanti eller Mango vågat gå på lådan, druckigt vatten, eller ens ätit en enda hårdis sen vovven kom på besök runt 19.00. Chanti var definitivt nödig, och jag hade detta på känn och tog in en av lådorna in i sovrummet, samt mat och vatten. K och vovven Reiko sov över och kl 07.00 var K ut med hunden för en morgon kiss, men gick och la sig igen. Jag och kissarna steg upp vid 09.00, men dom visste att hunden var kvar inne i sovrummet där K sov. Så ingen av dom har kunnat slappna av fram till nu, då det är lite bättre. K åkte med Raiko till farfar B och ska sova där. Lättare för alla parter, där finns redan en hund och dom "pratar" mer samma språk. Dagen har varit snöig och rätt trist. Ingenting har egenligen blivit gjort. I förrgår hade vi älgarna på tomten, imponerande att ha såna ståtliga djur så nära men även lite skrämmande. En älgko kan bli ganska irriterad om man hamnar mellan henne och kalven och om hon känner sig el sin kalv hotad av något/någon.
Imorgon ska jag till Hotell K och ge en massage, jag är dock aningen nervös. På måndag ska jag till sjukhemmet och hålla en gratis prova på yoga kväll, känns bra.
Snart dags för tv och serien "Tillbaka till Aidensfeeld"

Här är lite bilder:



Raiko, 3,5 månad.



Älgko med kalv, hos grannen å äter





Vänder bästa sidan till =)

Ljus, värme, Kram och Hej!

Min upptäckt av yogan
Kundaliniyogan som jag numera praktiserar är holistisk och arbetar fysiskt, mentalt och emotionellt. När jag 2005 började på min första yogaklass var jag väldigt orolig över hur otroligt stel jag var i kroppen. (Har provat en del olika nu, Ashtanga yoga, Forrest yoga, Hata yoga, yajenga yoga och även power yogan som har sitt ursprung ur  Ashtanga yogan) Jag hade länge mått dåligt och kände mig egentligen bara tung och otymplig. Ändå har jag alltid varit relativt aktiv när det gäller att ta hand om mig. Efter att ha burit mitt barn när han var liten och arbetat som bl.a städare, sen inom kafé och barnomsorg med belastningsskador i axlar och armar som följd och fick diagnosen mjukdelsreumatism. Jag kunde inte längre få mina armar rakt upp ovanför huvudet. Att sätta upp gardiner mm blev plågsamt.

Jag bestämde mig ganska snabbt på mitt första pass att jag gör utifrån mina förutsättningar och ignorerar alla som är mycket mer viga än vad jag var. Eftersom jag inte hade en aning om vad yoga var för ngt förrän jag fick en praktikplats på ett nyöppnad yogalokal där jag bodde. Det var ett klokt beslut. Med regelbunden yoga så helt plötsligt en dag så kunde jag räta ut armarna i ett par minuter utan att dö. En annan effekt var att min uthållighet förbättrades. En del krior (övningar) är uthållighetsövningar vilket gav mig synbar effekt i vissa situationer. Jag hade tidigare upptäckt ett beteende hos mig själv att jag hade en förmåga att lägga av strax innan mållinje vad det än gällde. Exempelvis när jag gick stavgång/cyklade eller tränade så kunde jag vara absolut tokslut ett par 50 meter innan rundan var klar. Eller när jag påbörjade något så blev det aldrig riktigt klart. Det var någon mental spärr av något slag. Med yogan så kom uthålligheten och jag började tvinga mig själv (på ett positivt sätt) att trots att jag var dödstrött de sista metrarna på rundan, så fortsatte jag gå/cykla/träna. Jag började färdigställa de saker jag påbörjade och i en rad andra situationer började jag märka av min nyvunna uthållighet och hur den mentala spärren mer eller mindre successivt försvann.
Idag är jag utbildad kundaliniyoga lärare sedan -09 och tränar yoga varje dag, vilket gör att jag känner mig som en bättre människa för varje dag. Vi blir aldrig fördiglärda, tack och lov. Men ju mer vi lär oss ju mer inser vi hur lite vi kan =)

Det finns en hel del kändisar som yogar:
Våga Yoga! Absolut nybörjare eller vältrimmad atlet? Det finns en yoga för alla. Flumstämpeln kring yoga börjar försvinna. Kändisar som Madonna, Uma Thurman och Gwyneth Paltrow och Jennifer Aniston har banat väg och gjort träningen trendig.
Fördelen med yoga är att den passar alla. Från pressade kändisar som måste hålla sig i toppform till vanliga människor som stillsamt vill komma igång och röra på sig. Den senaste trenden i USA är att använda yoga som behandling inom sjukvården. Är man nyfiken på yoga är det lätt att bli förvirrad av alla olika former som finns på marknaden. -Människor har olika förutsättningar och önskemål. Därför finns det så många olika sorter. Det finns över 100 olika former av traditionell yoga, men i Sverige ca ett 20 tal. Försök hitta den form som passar dig bäst. Det kan vara allt från stillsam yoga med meditation till mycket kraftfulla och krävande rörelser.
Kristin Kaspersen, journalist och artist. – Yogan ger mycket själsligt, mentalt och fysiskt, säger Kristin Kaspersen som utbildar sig till yogainstruktör.
Malin Berghagen Nilsson, skådespelerska.
– Yogan har lärt mig älska min kropp inifrån. Jag är inte alls lika utseendefixerad längre, säger Malin.
Sten Nilsson, dansbandsmusiker. Yogar och står på huvudet ibland för att må bättre.
Agneta Sjödin, programledaren.Yogar för att bli lugnare och försöka hitta en inre harmoni.
Madonna, musikartist. Superstjärnan Madonna uppger att hon har fått ett nytt sexliv genom yogan.
Annika Sörenstam, golfproffs. Golfstjärnan har förbättrat sin sving med hjälp av yogan 

Så ni ser, jag är inte på något sätt ensam om att älskar yoga.

För övrigt en dag som denna har jag startat dagen med ett yoga pass, en timmes stavgång, lunch med gubben och på min promenad var jag till Hotell Kraja och lämnade en lapp om massage och yoga. Ev. ska jag få komma och ge massage där till en gäst i helgen.
Igår var jag flitig, torkade fönster i vardagsrummet, inne & ute, sydde upp gardiner och hängde upp dessa, duschade mina blommor och dammsög i hela huset. Gjorde middag och slängde ihop en smulpaj med äpplen.

Ljus, Värme Kram & Hej!


Arjeplog

 Våga Yoga, du oxå!