Yoginiseva

 

Jag bjuder oxå er på detta mitt horoskop . För jag önskar verkligen jag fick träffa en person som kunde hjälpa mig framåt, en person som hade tro på mig, och som kunde leverera vägledning.

 

Idag fick jag hem den beställning jag gjort, det är ju alla hjärtans dag så gubben ska få ett litet paket. Och i beställningen hade jag även beställt en t-shirt till Kimme (sambons son) för att muntra upp honom.

Idag hade de tagit bort ryggmärgsbedövningen och dreneringen. kimme hade varit upp och gått med en s.k "svävare" vet dock inte vad det är, men han var uppe iaf. Då fick han rent i sängen och han kände sig bättre på en gång.

 

Han är orolig för påsen och skötseln, men hoppas ju att läkaren förklarar och att han får tydliga instruktioner hur den ska skötas.

 

Jag hade tänk åka och träna Zumba imorgon onsdag, men har ju varit förkyld länge. Men det värsta var ju då jag kom hem idag och det återigen gör jätteont i halsen för andra ggn på 1,5v

 

"En tumregel som man aldrig bör gå ifrån är att; så länge förkylningen sitter i näsan så går det bra att träna lite försiktigt. Så fort det rör sig ner mot halsen skall man ta det mycket varligt.

Träna aldrig om förkylningen går mot halsen. Går förkylningen från hals mot näsa och snuva kan det vara okej med lätt träning men det är så klart formen för varje enskild individ som avgör om man bör träna. Känn alltid efter ordentligt först innan du bestämmer dig för att träna under en förkylning. Anledningen till att det kan vara så farligt att träna under en förkylning då man har halsont eller feber är att risken för att få hjärtsäcksinflammation ökar."

 

Så då antar jag att det blir ingen Zumba imorgon heller...dubbel suck!

Hade hoppats kunna träna för att få igång kroppen och förhoppningsvis piggna till ngn gång. Då blir det bara yoga hemma, så får zumban vänta... å nästa vecka var den inställd oxå, äöähmmm

 

Idag har vi då haft ½ utbildningsdag. Känns bra att få inspiration och nya tankar. Efteråt var vi och åt på Hornavans hotell, där dom nog har Arjeplogs bästa salladsbuffé. Så idag då det var tre olika pasta på menyn fans även en grönsakssoppa och en veg. pastasås som var jättegod. Så jag blev då ordentligt mätt.

 

Postade ugglorna till Mor imorse och så ska jag posta ett alla hjärtans dagkort till min syster, trots att hon ligger inne. Men hoppas hon snart kan komma hem igen.

 

Nä, nu ska jag å halsen gå och vila. Är stolt över mig själv, blev inte ens sugen på semla idag =D pluspoäng till mig. Dom åt nämligen semla idag på utbildningen, men jag åt en härlig apelsin...he,he...
Fy vad läss jag är att se mig i spegeln, borde väl snart ge ngt resultat kan man tycka.

 

 

 Kärlek i varje steg – frid och tillit till ditt inre och till varandra...