Relevans i vardan

Idag är det så torsdag. Vi skulle egentligen ha haft möte idag, men det blev inställt pga sjukdom...inte från vår sida då.
Steg upp 07.30 och tog mig en dusch, inte helt lätt då man är enarmad. Men kör lite små träningsövningar men tar det väldigt lugnt den här första veckan. Råkade vrida armen utåt två ggr idag och det gör extremt ont.
 
Tänkte på systerdotter att ungefär den smärtan ggr 2 får hon kanske lida nu efter operationen. Ja, hennes operationen hade gått bra enl läkaren, hon fick extra blod och extra vak pga blodförlust och smärtor.
Tyvärr skulle de visst skicka hem henne från Umeå redan idag!! Ja, allt ska ske snabbt, för då ett annat landsting ska betala då går det undan =( Hoppas hon fick åka bekvämt. Hon blir ju väldigt låst då båda benen är opererade. Suck. Men vi håller tummarna att det nu går mot ljusare tider.
 
 
Även idag blev det promenad så stegen ligger på ca 12-14000 steg/dag.
Har jag lyckats hålla mig från sockret? Inte helt, erkänner jag. Igår blev jag så där sjukt sugen, så då hittade jag två småkakor, så dom slank ner. INTE ok. Måste köpa ngt att ta till vid kris.
 
Idag åt jag en morot då suget kom, tyvärr stillar det inte suget men gör att man kan hålla sig en stund extra.
 
Kruxet är om jag hoppar över en måltid. Idag blev det smoothies till frukost-utan sött i. Men då blev det fyra skorpor hos sonen till "lunch" med ost. Det är inte det optimala, för då blir jag sugen på kvällen, kroppen har lixom fått för lite.
Middag blev 1 kycklingspett, ½ hallumiost, champinjoner, sallad och lite stekt potatis. Smakade mums.
 
Idag då jag kom till sonen så var badrummet färdigstädat, jättefint blev det med röda duschdraperier. Tyvärr gick inte tvättmaskinen ha som de vänt den då den hoppar och far i badrummet.
Sonen har fått en spruta idag då han var på läkarbesök och såg och var nog ganska knäckt, stackarn.
 
Nemi ville nog stanna hos farmor en stund idag, men hoppas få låna henne till helgen. Sambon har lovat lyfta och hjälpa till då. Så får barnen lite egentid och jag får lite farmor tid med guldklimpen min.
 
Idag då hon åt lunch, spelade jag in henne med mobilen. Sen fick hon se sig själv och blev jätteglad. Hon gillar att se sig själv, i spegeln och mobilen =) Hon är en så otroligt fin liten tjej.
 
 
Igår då jag gick med Nemi hem en sväng då hon somnat i vagnen och jag skulle lämna lite matvaror, så gick jag förbi ett av "mina" barn från jobbet =) Hen ropade och viftade till mig och riktigt studsade för att jag skulle se och hälsa =) För söt.
 
Ja, axeln värker ganska mkt ännu, men värst är sömnen. Har ju behövt äta insomningstabletter sen förra operationen då jag gått med värk och svårt med sömnen. Nu har jag varit tvungen att höja dosen, vilket inte känns ngt vidare. Jag har ju haft en mkt god sömn, men denna axel historia har fördärvat detta =(
Jag hoppas verkligen nu att värken ska ge sig, så jag kan gå en fjälltopp till sommaren =) Vilket är mitt mål just nu.
 
 
Bytt miniatyr bild, är ju ljus numera inte brunett =)
 
 
 
Be healthy, keep up, and be youMer Kärlek i varje steg – frid och tillit till ditt inre

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0